Úvod » Podstavce pod monitor » A4+ podstavec pod monitor i notebook - stříbrný - výška 10 cm


        

A4+ podstavec pod monitor i notebook - stříbrný - výška 10 cm

Kvalitní, dřevěné provedení - výběr ze 4 velikostí

img

 

Číslo produktu: pods10
Výška podstavce pod monitor
naše cena bez DPH: 315 Kč
naše cena s DPH (21 %):
381 Kč

do košíku:
  ks  

Varianty produktu:

Kompletní specifikace

Podstavec pod monitor slouží k zajištění správné výšky monitoru při práci na počítači.

Horní hrana monitoru by podle správné ergonomie měla být ve výšce Vašich očí.

Většina vyráběných monitorů je však příliš nízko, a to vede ke zvýšenému namáhání krční páteře, bolesti zad a větší únavě.

Podstavec je vhodný pro všechny typy monitorů.

Navíc je možné podstavec použít i pod notebook!

Při použití externí klávesnice a myši tak svůj notebook změníte v klasický stolní počítač. Tím uděláte mnoho pro své zdraví, protože z ergonomického hlediska je dlouhodobější práce na notebooku pro páteř velmi škodlivá.

Na výběr jsou 4 velikosti s různou výškou (5, 10, 15 a 20 cm).

Prostor pod podstavcem je konstruován tak, aby se pod něj vešel papír velikosti A4. Může tedy sloužit jako šikovný úložný prostor.

Podstavec je vyroben z kvalitní laminované desky.

Můžete si vybrat z několika barevných variant, aby podstavec hezky ladil s Vaším pracovním prostorem.

Nosnost: 50 kg.

Barva: výběr béžová/hnědá/černá/bílá/stříbrná

Materiál: lamino deska stříbrná

Rozměry: 36 x 25 cm

Výška:

5 cm

10 cm

15 cm

20 cm

Ergonomicky správné pracovní prostředí

Nejdůležitější je poloha těla při práci a platí zde pravidlo pravých úhlů.

Nohy by měly být ohnuty v kolenou do pravého úhlu a chodidla položena celou plochou na podlaze.

Vzpřímené držení těla zajišťuje pravý úhel mezi trupem a stehenní kostí.

Rovněž předloktí by s paží mělo svírat pravý úhel.

Napětí ve svalech způsobují především zvednutá nebo naopak příliš svěšená ramena.

Lokty by měly být umístěny mírně nad rovinou klávesnice.

Důležitá je i správná výška pracovního stolu.

Nad nízko postavenou deskou stolu se uživatel nepřirozeně hrbí, u výše postavených stolů dochází k nadměrnému namáhání krčních svalů a ramen.

Monitor

Monitor by měl být umístěn přibližně 40-70 cm od očí.

Horní okraj obrazovky by měl být ve výšce očí.

Poloha monitoru nesmí ovlivňovat správné držení těla.

Jeho nevhodné umístění způsobuje zvýšenou námahu a nepohodlí v oblasti krční a bederní páteře.