Podstavec pod monitor nebo TV A3+ black 15 cm

Podstavec pod monitor či TV PRACUJ ZDRAVĚ A3+  z laminátové desky BLACK slouží k zajištění správné výšky LCD monitoru nebo TV.

Většina vyráběných monitorů je však příliš nízko, a to vede ke zvýšenému namáhání krční páteře, bolesti zad a větší únavě.

Horní hrana monitoru by podle správné ergonomie měla být ve výšce Vašich očí.

Podstavec je vhodný pro všechny typy LCD monitorů a TV. Svou velikostí je určen pro velké monitory a střední TV s dostatečným pracovním prostorem.

Navíc je možné podstavec použít i pod notebook.

Při použití externí klávesnice a myši tak svůj notebook změníte v klasický stolní počítač. Tím uděláte mnoho pro své zdraví, protože z ergonomického hlediska je dlouhodobější práce na notebooku pro páteř velmi škodlivá.

Na výběr jsou 4 velikosti s různou výškou (5, 10, 15 a 20 cm).

Prostor pod podstavcem je konstruován tak, aby se pod něj vešel papír velikosti 2x A4 nebo A3.

Může tedy sloužit jako šikovný úložný prostor nejen pro dokumenty.

Podstavec je vyroben z kvalitní laminované desky.

Můžete si vybrat z několika barevných variant, aby podstavec hezky ladil s Vaším pracovním prostorem.

Nosnost: 50 kg.

Barva: výběr briliantově bílá, stříbrná a černá

Materiál: lamino deska black

Rozměry: 48 x 30 cm

Výška:

5 cm

10 cm

15 cm

20 cm

Ergonomicky správné pracovní prostředí

Nejdůležitější je poloha těla při práci a platí zde pravidlo pravých úhlů.

Nohy by měly být ohnuty v kolenou do pravého úhlu a chodidla položena celou plochou na podlaze.

Vzpřímené držení těla zajišťuje pravý úhel mezi trupem a stehenní kostí.

Rovněž předloktí by s paží mělo svírat pravý úhel.

Napětí ve svalech způsobují především zvednutá nebo naopak příliš svěšená ramena.

Lokty by měly být umístěny mírně nad rovinou klávesnice.

Důležitá je i správná výška pracovního stolu.

Nad nízko postavenou deskou stolu se uživatel nepřirozeně hrbí, u výše postavených stolů dochází k nadměrnému namáhání krčních svalů a ramen.

Monitor

Monitor by měl být umístěn přibližně 40-70 cm od očí.

Horní okraj obrazovky by měl být ve výšce očí.

Poloha monitoru nesmí ovlivňovat správné držení těla.

Jeho nevhodné umístění způsobuje zvýšenou námahu a nepohodlí v oblasti krční a bederní páteře.